AIE AVEC LE FROID J’AI LA PEAU SECHE…QUE FAIRE?

L’hiver arrivant, inévitablement j’ai la peau…sèche… Mais pourrrrrrrrrqqqquooooiiii???

Et comment je fais moi? Vous avez une solution pour ne pas ressemblez à ça?: Bon alors zouh on trouve des solutions:

Si votre peau est sèche :

Lorsque les glandes sébacées sont paresseuses, incapables de secréter le sébum nécessaire pour empêcher la peau de perdre son hydratation naturelle, la peau devient sèche. Les huiles essentielles stimulent les glandes sébacées pour que celles-ci retrouvent leur fonctionnement et hydratent et nourrissent normalement la peau.

Les huiles essentielles suivantes sont très efficaces pour stimuler les glandes sébacées et retrouver une peau en bonne santé : Huile essentielle de Géranium, Rose, Santal, Néroli, Patchouli, Ylang-ylang, Camomille.

En complément, pensez aussi à l’utilisation des lotions toniques : Camomille, eau de rose, baie d’églantier.

Huiles de support :  Jojoba : satine la peau . Avocat : riche . Amande douce : facilement absorbée . Noisette : riche en vitamine E.

L’alimentation joue un rôle important dans l’état de votre peau. La vitamine A (La vitamine A n’est apportée que par les aliments d’origine animale en particulier le poisson, le veau, le porc, le lait et le jaune d’œuf. Son précurseur tel que la béta-carotène se trouve dans les fruits et légumes. Plus ils seront colorés, plus leur quantité en béta-carotène sera élevée (ex : carotte, épinards, abricot, orange fraise,…)(que l’on retrouve dans les fruits et les légumes contribue à lutter contre la peau sèche.) La vitamine B, quant à elle, empêche la peau de craqueler, alors que la vitamine C lui donne de l’élasticité, favorisez donc des aliments qui en contiennent.

sources: http://www.leshuilesdemirleft.com/huile-essentielle-peau.php

http://www.mamanpourlavie.com/mode-beaute/beaute/886-peau-seche-et-levres-gercees.thtml

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